美肌のためには、日々のスキンケアは欠かせません。
スキンケアの基本は、洗顔と規則正しい生活。どんなに高価な化粧品を使っても、不潔で不健康な生活をしていては、美肌は手に入りません。特に女性の場合は、生理に伴うホルモンバランスの変化によってお肌のコンディションも変わりやすいですから、美肌のためにも健康面には細心の注意を払いたいものです。
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