02/18の日記
22：43
仕事のストレスでしょっ！
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皆様こんばんは（＾＾）。へっぽこみかんでございます。チョコレート食べました、美味し！
二月に入り、怒涛の勤務でございます（苦笑）。一週目の土曜仕事、先週末出張、昨日、一昨日仕事…。
ふぉ～もう爆発しそうです（苦笑）。ぼか～ん！というか既に爆発中～。何が？
……私の食欲が（苦笑）。
もうね、食欲が止まらない～ほほほ～（苦笑）。昨夜は特に酷かった…。その例をば。
玄米ご飯×３杯、肉炒め、クリームシチュー、ミルククリーム入り菓子パン、チョコクランチドーナツ、お煎餅×３、アイスモナカ、バナナ、ヨーグルト、コーンフレーク、５ツ切食パン１枚、チョコレート…。
さすがにこれだけ食べれば、お腹が赤頭巾ちゃんに出てくる狼くらい、ぶわーっと膨れましたよ～。
しかも昼に牛丼を食べているし…。
食欲はとどまる事無く続き、体重もめちゃんこ増え、更に排泄力も弱まり、お腹は浮き輪どころかビヤダルまで成長しております…。
ブラがキツイ…。もう駄目だ…。ブタ・デブ一直線だ…と思っていた今日、ようやく食欲がじわりと治まりつつあります。
私の食欲が増える理由のひとつは体調が悪くなる前兆に起こるのですが、もうひとつは仕事のストレスで起こります。
今回は間違いなく仕事のストレスに違いない…！（＞＜）。
でも、今週末は久しぶりに休めそうです。だからなのか、気分がウキウキ♪そのお蔭で食欲も落ち着く兆しが出てきたのが嬉しいです（＾＾）。
体重が５㌔近く増えたので（恐ろしい…）、一気に節制して落さねばっ！皆様も、お気をつけ下さい…。
さて作品アップ！『愛しているから』の続きです。よかったら読んで下さいね（＾＾）。
更新していなかったのが心苦しかったのですが、これで一安心です（＾＾）。へっぽこみかんは生きていますからご安心を～←そこまで心配していない（苦笑）
最近、体調を良くする為に、食事内容を色々と変えています。また効果が出たら、紹介しますね～（＾＾）。
あぁ、仕事が落ち着くって素晴らしいですよね♪ うふふ、少しずつ、自分の楽しみをくいっと生活に取り込んで早くストレスフリーな日常を取り戻したいです（＾＾）。ではでは皆様、明日もいい日でありますように…（＾＾）。ストレス注意っ！（＞＜）
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