大福の皮下脂肪17㎏あります
【ダイエット宣言】
私、大福は
今日ここに宣言します
3/7にある大切な日に向けて
－２０キロを目標に
ダイエットを始めます！
毎日更新出来るよう努力します
応援、アドバイスなど
どしどし！！
コメントよろしくお願いします！
やっぱ痩せたい
大福のこと
◆12/9～1/4までの計画◆
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発見したかもしれない…！
こんなことしたいー！
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ダイエット開始12日目
今のところ－３㎏キープです。
生理中(red week)なので
有酸素運動を緩めまーす！！
またorange week(一週間後)で！
☆
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